【朱老师IT充电站】小白总是急躁沉不下心怎么办？

每个人都会在一定情况下有上述感受，一会儿觉得自己必须努力做一些事情，一会儿又觉得好像离目标遥遥无期，一会儿觉得目标明确路在脚下踌躇满志，一会儿又感觉六神无主毫无动力不想干活不想学习不想说话。我自己也遇到过，所以我很清楚这是人心理生理的自然反应，造成这种感受的本质原因就是：想得太多、做的太少。

从生理角度讲，人想事情和做事情用的是不同的神经系统，中医里面就有一种说法有些疾病来自于“思虑过甚”，也就是想的太多。其实想的太多从另一个角度来说就是做的太少。

为什么想得多就会影响情绪，导致你急躁和沉不下心。因为你还是理性的，你知道空想这些没用，你知道要解决问题还得靠行动，但是你又控制不了自己，你的理想在跟自己打架，本质上就和自己拿刀割自己的肉一样，是一种自我伤害。只不过前者伤害的是精神，后者伤害的是肉体。

心理正常的人不会用刀割自己的肉，但是却会在某些时候在精神上伤害自己。最严重的甚至是走不出这个恶性心态，最后自暴自弃，彻底放弃自己，沦落下流而越来越混的差。

怎么办？行动起来，拯救自己。用当下流行语来说：不要怂，就是干。

天上不会掉馅饼，努力奋斗才能梦想成真。要撸起袖子加油干。

中国改革开放几十年从贫弱国家奋斗到GDP全球第二，不是靠想的，是靠干出来的。同理，从小白到高手也不是靠想的，从穷光蛋到高富帅也不是靠空想的，要自己努力一锄头一锄头干出来的。

有人说：朱老师，道理我都懂，也不是不想干，就是控制不了自己。怎么办？我还有救吗？

我说：有救，肯定有救。只要你还在想着救自己就有救。

我的经验，让自己摆脱空想而烦躁进入良性心态的关键就是：找一条好的路线然后坚持走下去。

什么是好的路线？首先要确定，就是这条路是给你设计好的，你不用去想，非常明确的，你只需要按照路线去走就行了。譬如我们《朱有鹏老师单片机完全学习系列课程》和《朱有鹏老师嵌入式linux核心课程》就是这样的路线，我设计课程时就把该考虑的都考虑进去了（你的学习感受，你的心态，你要怎么一步步走，你怎么去坚持等等）。

你只需要跟着这条路线去走就行了，这时候需要的是傻子似的坚持，而不是走两步就回头或者到处张望。

把你全部的心神都投入到这个学习路线中去，不断的看一节一节的课，不断写一行一行代码，调试一个一个例程，搞定一个一个bug。不知不觉一个阶段就学完了，掌握了很多知识和技能，学会了很多方法和经验，这时候你发现你的心态非常好，完全不焦虑不心神恍惚了，你无形中就变得自信、变得宽容、变得从容了。

我们群里很多同学都说；朱老师，看你的课程就好像追剧，停不下来，看了一节还想看。这就对了，这就是进入正轨了，这样的同学往后都不用担心了，人和火车一样，只要上了轨道到达目标是迟早的事儿，虽然有些人是绿皮有些人是高铁，速度有快有慢，但是最终都会成功，都会到达终点。

所以可行性方案的关键就是：不要自作聪明，不要自己多想，老老实实按照我给你的学习路线去打怪升级。如果你一开始都不愿上路那我也救不了你，继续原地自怨自艾吧。

有人说我很难坚持下去，我也试过其他课程，看几天就不想看了。所以你说的这个道理对，我也认可，但是没用，解决不了问题。

我今天明确告诉你，我不是在跟你讲道理，道理确实是没用的（你试试跟小孩说别看电视了伤眼睛，你看他听不听你的道理•••），解决方案才有用。我的课程就是解决方案，我一向认为我的课程最大的特色和优势就是：让你能学下去。

嵌入式的学习（其实AI人工智能、大数据等其他高端领域也是一样）最大的难点不是这东西本身有多难，而是他的学习曲线陡。也就是说这玩意不是几天就能学会的，而且入门难，所以自带劝退属性。《嵌入式：由入门到放弃》不是在开玩笑，嵌入式学习这个关卡去10个人最后过关的3个都没有，大部分人被劝退了。

这也是嵌入式有别于单片机的一个不同，单片机更简单，而且阶段化很明显。如果你完全零基础，而且人很笨，那你就先学51单片机，这东西很简单，几个小时就能开始点灯下载看现象，所以很容易学下去。稍微会一点了你学起来也没那么痛苦了于是更容易跟下去，这也是为什么很多人都会51单片机，这两年也很多人都会stm32开发了。为什么？因为学习曲线不陡峭，容易过关而不容易劝退。

但是单片机好学是好学，也有不足啊，天花板太低啊。做单片机月薪达到15k就很难再往上了，高薪岗位太少。为什么？因为会的人很多啊，本来难度就那些，我凭什么给你20k、30k？老板钱多的没处花了？

我的嵌入式课程凭什么敢说让你能坚持下去？至少凭400多小时这个长度就有这个底气。大家如果也看过其他的课程应该知道，很多嵌入式课程从前到后加起来不超过100小时，我天，你想想这么短时间，那么多知识点，大学四年要学的东西（其实实际比大学四年的东西还要多）几十个小时就讲完了，这能学会才见了鬼了。这不劝退才见了鬼了，这能学下去才见了鬼了。

我们为什么400多小时，就是因为我们真正做到了零基础。我在线下培训班见过了太多真正“负基础”的同学，你说你零基础，那你都是中等同学了。很多人连main这个单词都不认识，打字都不熟练磕磕绊绊的，怎么样？还不是得硬着头皮教。一开始我其实不相信他们能学会的，但是真的逼着自己去教之后发现，只要课程够零基础，还真的能学会。这不是靠想的，是实践出来的。毛主席说了，没有调查就没有发言权，我是真正去调查去实践了，再差的基础我的课程都能学下去。不信你现在就去看看这3个课程，你要跟不下去来找我。

行动起来，生死看淡，不服就干。光看是没用的，光听道理是没用的。不要觉得我有什么灵丹妙药，有什么听君一席话胜读十年书的妙计给你。

我如果有这种妙计，我还录400多个小时的课程干嘛？是小白，就乖乖去爬山。总要爬过这座山，才能到达彼岸的目标。