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在运动当中我们常常提到乳酸,而且都知道乳酸的产生对身体是有害的,那运动和乳酸到底有什么关系呢?乳酸(汗液中存在的化合物)是运动过程中量化的重要生物标志物,其在功能系统中占有很重要的地位,是人体内的正常副产物,人在剧烈运动后,血液中产生较多的乳酸。例如:乳酸在组织中不存在氧气的情况下在葡萄糖分解过程中
在运动当中我们常常提到乳酸,而且都知道乳酸的产生对身体是有害的,那运动和乳酸到底有什么关系呢?乳酸(汗液中存在的化合物)是运动过程中量化的重要生物标志物,其在功能系统中占有很重要的地位,是人体内的正常副产物,人在剧烈运动后,血液中产生较多的乳酸。例如:乳酸在组织中不存在氧气的情况下在葡萄糖分解过程中